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开云体育保捏阳光心态作念好热诚保健的12条建议等内容-开云官网kaiyun皇马赞助商 (中国)官方网站 登录入口
发布日期:2025-09-18 11:34    点击次数:177

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杭州大学热诚学博士斟酌生毕业,获博士学位。韩国延世大学博士后,英国剑桥大学高等拜谒学者。现为浙江大学热诚系诠释,博士生导师,浙江大学表现与发展热诚学斟酌所副长处,浙江省家庭莳植学会前副会长,浙江放热诚学会前理事长,中国热诚学会理事,中国服务培训时候率领中心(CETTIC)热诚斟酌师培训师。

曹立东谈主诠释主捏过3项国度当然科学基金,一项浙江省当然科学基金,一项莳植部十五重心操办情势,一项莳植部东谈主文社科情势及多项其它类别的热诚学斟酌。连年来在《热诚学报》、《热诚科学》、《东谈主类工效学》、《莳植表面与执行》等巨擘中枢刊物发表种种论文20余篇,得到浙江省当然科学优秀论文一等奖一次,二等奖,三等奖屡次。2011年得到浙江省高教科研效用一等奖。调解出书了《当代统计学过火应用》、《工业热诚学大辞典》、《东谈主类工效学》等学术专著和器用书。

曹立东谈主诠释面前主要从事基础热诚学、莳植热诚学鸿沟的辅导与斟酌责任。擅长中小学生的学习率领,尽头是对学生的学习战略(如进修战略)有较深刻的斟酌,经指令的学生在高考、中及第说明邃密,进修成绩进步显贵。对热诚斟酌、热诚指令等方面的斟酌亦有丰富的执行熏陶,在浙江大学干训中心的主干课程“压力贬责与阳光心态”,“厚谊交流与心清醒压”等热诚调适方面的讲座深受学员接待。

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曹立东谈主诠释的主要讲座简介

1、阳光心态与热诚压力调控(触及热诚保健,对象可以是老师、干部、工程时候东谈主员等)

压力是各式生活事件对东谈主在热诚上所组成的困惑或恫吓,发扬为心身急切和不适。对压力的不适当是东谈主类生活的巨额性问题。本讲座以热诚学的表现和临床表面为依据,系统先容热诚压力的泉源以及压力的贬责调控等操作性常识。包括:热诚压力的泉源,不同庚级阶段的热诚压力特征,热诚压力下适当不良的症状或发扬,压力对东谈主的影响是通过观念罢了的,热诚压力的测试,压力贬责的原则,ABC表面及应用,畅通减压,职场压力泄洪,日常生活中的减压,预料坑害法减压,A━Z减压26式,保捏阳光心态作念好热诚保健的12条建议等内容。

2、怎样学得更好(学习战略,主如果面向中学生)

学习战略是学习者在充分探求自己条目和环境条目的前提下,为取得最勤学习效果而遴荐的主动性调控行动。主要体面前学习资源的贬责和学习方法的取舍方面。本讲座从可操作性的要求开拔,依据学生学习的特征和设施,按学习行动的进展法例,将学习战略分红缱绻制定战略、预习战略、听课战略、功课战略、温习战略、进修战略等六个丝丝入扣的操作性学习战略。缱绻战略的要点是依据时效优化的原则按个体私有的时效函数安排学习行径,预习战略的要点是通过预习作念到有准备地去上课,听课战略的要点充分说明课堂45钟的效用,功课战略的要点是针对性地进行功课想象,不作念无收货的功课,温习战略的要点是依据述说常识和设施性常识的不同属性进行常识的灵验整合与自若,进修战略的要点是运悉热诚技能在科场上平日说明。

3、怎样考得更好(面向学生版块)

科场上考出什么成绩并不就是你实验学习的绩效,这是好多考生感到相配可怜的事。本讲座从可操作性的要求开拔,依据十多年从事进修斟酌的执行熏陶,从热诚调控和进修技巧二个方面建议了如何让学生在进修中考得更好的操作性战略。以进修运转的时刻为分界点,将进修战略分为考前准备战略和科场应考战略。考前准备战略包括常识准备、物资准备、体格准备、热诚准备等内容。科场应考战略包括进场限定战略、以守为攻战略、答题秩序安排战略、审题入题战略、试卷搜检战略、怯场救急战略、场间行动战略等内容。

4、怎样考得更好(面向老师版块)

你的学生在校学习很可以,但在高考(中考)科场上考出什么成绩却很不睬想,这是好多敦厚感到相配困惑的事。本讲座从可操作性的要求开拔,依据十多年从事进修斟酌的执行熏陶,从热诚调控和进修技巧二个方面向敦厚建议了如何让学生在进修中考得更好的老师责任建议。内容包括:分析学生特色,率领学生竖立合理的进修主张,如何分档次以致个性化地想象学生功课,匡助学生发现我方的得分增长点,全面科学地分析以往试卷,找出学科的瓶颈和助长点,以此为依据,率领学生进行学科间颐养和学科内颐养,最大限定地说明每个学生的上风等学业率领内容以及匡助学生重组学科常识、热诚颐养等进修服务时候内容。

5、怎样考得更好(面向家长版块)

你的孩子平时学习还可以,但进修成绩却不那么梦想。高考(中考)快到了,手脚孩子的家长咱们能作念些什么,该作念些什么才能咱们的孩子在进修中能胜利胜出,这是好多家长在孩子靠近进修时时常感到困惑的事。本讲座从可操作性的要求开拔,依据十多年从事进修斟酌的执行熏陶,向考生家长建议了如何作念好考生服务,撑捏你的孩子在进修中平日以致超常说明的一些操作性建议。内容包括:①如何匡助你的孩子竖立合理的主张;②如何匡助你的孩子颐养生物钟;③如何、匡助你的孩子合理安排时刻;④如何匡助你的孩子作念好进修的物资准备;⑤如何匡助你的孩子考前睡个好觉;⑥如何合理安排进修时间的饮食;⑦如何匡助你的孩子顺服惊恐;⑧如何确立一个温馨的家庭环境;⑨如何让你的孩子满怀信心肠走进科场;⑩如何胜利度过进修间的相配时刻;(11)考前家长行动的倒计。

6、怎样作念莳植斟酌(莳植科学斟酌方法)

学校开展莳植斟酌已成为面前的一种前锋,但如何科学地、轮番地开展莳植斟酌却经常困扰着学校里正在从事或准备从事莳植斟酌的一线老师。本讲座从科学、轮番的要求开拔,系统先容如安在学校环境中开展莳植科学斟酌的操作性设施常识。包括:面前莳植科研的发展趋势,莳植科学斟酌的一般设施,科学选题的要乞降时候,莳植科学的斟酌想象,实验斟酌中的变量处理,斟酌进程中的限定与颐养,斟酌收尾的数据处理方法,斟酌的效度评估,磋辩论述的撰写轮番等内容。

7、多元智能

霍华德. 加德纳(Howard Gardner)寰宇闻明发展热诚学家,好意思国哈佛大学诠释,1983年建议多元智能表面。加德纳的多元智能表面被以为东谈主类智商强劲上的一大飞跃,对新一轮课程评价的翻新具有积极的影响作用。本讲座简要先容先容加德纳的多元智能表面,防备先容多元智能表面的应用。包括:多元智能的内涵,多元智能与传统智能表面的互异,多元智能的辅导,课堂辅导中培养学生多元智能的方法,多元智智力表面在辅导上的应用,多元智商辅导

进程的四个阶段,多元智能的辅导评价,欺诈多元智能表面应详实的问题等内容。

8、从热诚学视角看智育

谈德莳植从根柢上说是为着东谈主的发展,谈德莳植与东谈主的人命息息干系。如何进行未成年东谈主的谈德莳植开云体育,莳植学有莳植学的念念路,热诚学有热诚学的念念路。本讲座从热诚学的视角张开对如何开展中小学生的智育责任的一些不雅点和念念路。包括:①智育是东谈主类最首要的莳植;②智育格外性的热诚学依据;③热诚学的智育模式;④热诚学的智育理念;⑤现行学校智育和社会课程的情状分析;⑥作念好智育责任的热诚学念念路和责任建议等内容。

发布于:山东省